Thoái hóa khớp vai là một trong những tổn thương hay gặp ở vùng khớp vai. Biểu hiện của bệnh như thế nào? Điều trị bệnh ra sao? Cách phòng tránh bệnh như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về căn bệnh này.
Thoái hóa khớp vai là gì?
Thoái hóa khớp vai là tình trạng các tổ chức của vai bị tổn thương mạn tính như các sụn khớp bị ăn mòn, xương dưới sụn. Bệnh thường kèm theo phản ứng viêm và giảm lượng dịch khớp.
Tình trạng bệnh gây ra các cơn đau nhức, tê cứng, sưng đau làm ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt hàng ngày.
Người bị thoái hóa khớp vai cần được phát hiện sớm và điều trị kịp thời để tránh các biến chứng của bệnh.
Thực trạng bệnh thoái hóa khớp vai hiện nay
Khớp vai là một trong những khớp phải cử động liên tục của cơ thể. Các triệu chứng của bệnh biểu hiện rõ hơn khi con người bước qua tuổi 40. Hiện nay, với lối sống sinh hoạt không tích cực, tình trạng bệnh đang có xu hướng trẻ hóa dần, tỷ lệ người mắc càng gia tăng.
Nguyên nhân dẫn đến thoái hóa khớp vai
Thoái hóa khớp vai xảy ra do các yếu tố bên ngoài lẫn bên trong tác động. Việc tìm ra được nguyên nhân sẽ giúp công tác điều trị bệnh hiệu quả hơn. Một số nguyên nhân điển hình có thể kể đến như:
Tuổi tác
Tuổi càng cao, các vấn đề về xương khớp thường hay gặp phải. Đây chính là hiện tượng “lão hóa sinh học” mà con người phải đối mặt.
Quá trình thoái hóa diễn ra mạnh mẽ và thể hiện rõ nét do các cơ quan của cơ thể không phát huy được các chức năng vốn có của nó, làm tổn thương các khớp vai và dẫn đến tình trạng thoái hóa khớp vai.
Di truyền
Trường hợp bố mẹ hoặc ông bà có tiền sử thoái hóa khớp vai thì khả năng di truyền đến thế hệ sau cao hơn người bình thường.
Chế độ ăn thiếu dưỡng chất
Khi cơ thể không được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất làm suy giảm chức năng của các cơ quan trong cơ thể, do vậy, ảnh hưởng đến sức khỏe và tăng nguy cơ mắc bệnh thoái hóa khớp vai.
Do tính chất công việc
Một số công việc yêu cầu hoạt động cánh tay, khớp vai liên tục khiến các sụn khớp bị ăn mòn, viêm xương khớp quanh vai.
Do thói quen sinh hoạt
Thói quen ngủ sai tư thế, ngồi vẹo vai, mang vác các vật nặng bằng vai,... có thể làm tăng nguy cơ thoái hóa khớp vai.
Chấn thương
Những người có tiền sử mắc các vấn đề về vai như trật khớp, gãy xương, tập luyện quá mức,... thường dễ dẫn đến thoái hóa khớp vai hơn, kể cả trong trường hợp chấn thương đã hồi phục.
Triệu chứng điển hình của thoái hóa khớp vai
Thoái hóa khớp thường biểu hiện bằng những triệu chứng không rõ rệt, dễ nhầm lẫn với các bệnh xương khớp khác. Để có thể phát hiện sớm, cần chú ý đến các triệu chứng như sau:
Đau nhức: Đây là triệu chứng đầu tiên của bệnh về xương khớp. Các cơn đau âm ỉ, đau nhiều về đêm, cơn đau lan xuống cả bả vai, cổ và ức.
Cứng khớp: Đi kèm với cảm giác đau, người bị thoái hóa khớp vai còn có cảm giác cứng xung quanh khớp vai gây khó khăn trong việc chuyển động. Triệu chứng này thường xuất hiện vào buổi sáng khi thức dậy.
Sưng khớp: Người bị thoái hóa khớp vai sẽ cảm thấy bả vai sưng lên, sờ thấy nóng hơn các mô mềm xung quanh.
Phát ra tiếng kêu: Trong quá trình vận động, phần cánh tay phát ra tiếng lạo xạo do sự giảm lượng dịch quanh khớp.
Biến chứng nguy hiểm của thoái hóa khớp vai
Thoái hóa khớp vai không nguy hiểm đến tính mạng những ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày. Do đó, bệnh phải được phát hiện sớm và điều trị kịp thời, tránh các biến chứng.
Một số biến chứng có thể gặp ở người bệnh thoái hóa khớp vai như:
Nhiễm khuẩn xương khớp vai: Khớp vai bị thoái hóa dễ dàng dẫn đến tình trạng viêm, từ đó, vi khuẩn dễ dàng xâm nhập và tình trạng viêm nhiễm xuất hiện.
Biến dạng khớp vai: Các khớp bị biến dạng khi chúng cọ xát vào nhau ở người bị thoái hóa khớp vai, quan sát thấy hai vai nhô cao lên.
Bại liệt cánh tay: Khi bệnh chuyển sang giai đoạn năng gây ra biến chứng bại liệt cánh tay và phần khớp vai không cử động được.
Vai yếu và teo cơ: Thoái hóa khớp vai dẫn đến vai ngày càng trở nên suy yếu, người bệnh càng hạn chế hoạt động vì các cảm giác đau mà nó đem lại.
Chẩn đoán bệnh thoái hóa khớp vai
Bên cạnh việc thăm khám thực thể và tiền sử bệnh của bệnh nhân, để chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh, cần tiến hành các kỹ thuật như sau:
Chụp X - quang: Đây là phương pháp dễ dàng nhất để kiểm tra bên trong khớp vai, từ đó có thể đưa ra kết luận về các tổn thương đến khớp vai.
Chụp cộng hưởng từ (MRI): Kỹ thuật này giúp xác ddingj tình trạng dây chằng, cơ, gân, khớp của xương. Nó được chỉ định thực hiện khi chụp X - quang không đem lại kết quả chính xác.
Chụp CT: Phương pháp này cho kết quả chính xác về các tổn thương của xương khớp, tuy nhiên, giá thành lại đắt.
Siêu âm: Nó giúp kiểm tra các tổn thương ở phần mô mềm, các dịch tụ dưới các lớp dây chằng, độ dày của màng hoạt dịch.
Một số phương pháp điều trị hiện nay
Tùy thuốc vào tình trạng bệnh mà áp dụng các phương pháp điều trị, cụ thể như sau:
Sử dụng thuốc Tây y
Các thuốc này được áp dụng cho người bệnh thoái hóa khớp vai ở giai đoạn nhẹ như thuốc giảm đau, thuốc giãn cơ, thuốc trấn tĩnh thần kinh như Ibuprofen, Diazepam, Flexeril,...
Vật lý trị liệu
Các phương pháp này được áp dụng cho người bị thoái hóa khớp vai ở giai đoạn nặng hơn, khi đó các triệu chứng được biểu hiện rõ ràng hơn. Một số biện pháp trị liệu cho người bệnh như:
- Dùng điện trị liệu: Nhằm kích thích cơ thần kinh và kết hợp đưa thuốc giảm đau đến những nơi bị tổn thương.
- Dùng nhiệt trị liệu như chườm nóng, ngải cứu, lá lốt nướng hay dùng dòng hồng ngoại,...
- Các bài tập hỗ trợ cải thiện bệnh thoái hóa khớp vai
Phẫu thuật
Phẫu thuật áp dụng cho các bệnh nhân bị thoái hóa ở giai đoạn nặng, khi các phương pháp khác không có tác dụng. Phương pháp này sẽ ít đau, thời gian phục hồi nhanh, hạn chế tái phát nhưng chi phí phẫu thuật cao và gây nhiều biến chứng sau phẫu thuật.
Sử dụng thuốc Đông y
Các thuốc Tây y có tác dụng cải thiện các triệu chứng bên ngoài của bệnh thì Đông y có tác dụng tiêu trừ nguồn gốc bên trong của bệnh, tăng cường sức khỏe cho người bệnh.
Tuy nhiên cũng cần phải lưu ý khi sử dụng thuốc Đông y bởi các dược liệu từ Đông ý khá lành tính, ít tác dụng phụ, chi phí thấp hơn các phương pháp khác nhưng thời gian điều trị dài hơn, do đó, người bệnh phải kiên trì theo đúng liệu trình.
Phương pháp này không dùng cho người bị thoái hóa khớp vai ở giai đoạn nặng.
Những lưu ý trong sinh hoạt mà mọi người nên biết
Tránh các hoạt động, vận động, mang vác các vật nặng bằng vai.
Giữ cho các tư thế như ngủ, ngồi,...đảm bảo không gây áp lực cho các cơ gân xương.
Thực hiện các bài tập nhẹ nhàng giúp xương khớp linh hoạt, vận động dễ dàng hơn.
Ăn uống đầy đủ các dưỡng chất, bổ sung canxi cho cơ thể.
Trên đây là các thông tin cần thiết về thoái hóa khớp vai sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về bệnh lý này. Từ đó, chủ động phát hiện bệnh sớm và điều trị kịp thời, tránh các biến chứng nguy hiểm.
